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大人の学習スタイル

大人の学習スタイル・素直になりましょう・学習に責任を持ちましょう・積極的に参加しましょう・貢献しましょうこの4つはとても大切だと思います。これはJCIに入会した時の一泊研修で教えて頂いた言葉です。社会にでて、様々な研修やセミナーを受講してき...
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ソーシャルメディア時代の“PR”は誰がする?

現在、ソーシャルメディアを使ったPR方法が、ウェブマーケティングにおいて主流になっていますが、具体的にどうすれば良いのかというところで悩んでいる広報担当の方も多いのではないでしょうか。そして、流れに乗ってツイッターやフェイスブックをはじめて...
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たったこれだけ!? 食事制限・運動なしで確実に痩せる方法

寒い季節に移り変わるとき気になるのが、身体の変化。露出が多い夏のファッションでは、少しの変化もすぐに気付いて対応せざるを得なかったのが、冬は身体のラインもでにくいため、いつの間にか身体全体がふっくらしちゃって……なんて経験はありませんか?し...
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保健室の先生に聞く「悩みを聞いてあげるときに気をつけるべきこと

友達が浮かない顔をしていて、何か悩んでいる様子。力になってあげたいけれど、自分から打ち明けてくれるまで待つべきでしょうか? 悩みを抱えている人の緊張を和らげて、相談しやすくさせてあげるにはどうすればいいの? 誰か教えて!今回のちょいたつ(ち...
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夫が「早く帰りたい」と思う家庭のつくり方

「夫の帰りが遅い」「夫が帰って来なくなった」そんな女性の悩みをよく聞きます。どのようにすれば、夫が「早く帰りたい」と思う家庭を作れるのでしょうか? 夫にとって居心地のよい家庭を検証しましょう。■夫が「早く帰りたい」と思う家庭の作り方・心をこ...
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女性必読! 男をデレデレにする「さしすせそ」の法則とは?

「外見はフツーなのに、なぜかいつも男を切らさない……」あなたの周りにこんな女性はいませんか?「おしゃれも、メイクも、そこそこ頑張っているあなた」と「彼女」の違い、それは「相手を立てる言葉」の使い方をマスターしているかどうかかもしれません。モ...
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夢に関する、驚きの10の事実

「夢」に関しては、まだ謎に包まれていることが多く、科学的に正確に解明されていない現象です。その中から、いまわかっている、10の夢に関する驚きの事実をお知らせしましょう。 1、私達は毎晩、約2時間、夢を見ることに費やしている人は一生涯では、約...
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マスターと禁煙をしませんか?

禁煙・禁酒を初めて6日目の朝です。本を読んでると、「喉のイガイガが消えた」「肌荒れが無くなった」「化粧のノリが違う」「ご飯やお酒が美味しい!」「寝起きがよい」などの影響があるそうですが・・・私の場合は食欲はあります。(前からか・・・)寝起き...
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筋肉痛が・・・

昨日、全力を出し切り、あいの風リレーマラソン大会を完走した「幸絆会」の奥井でございます。486チーム5111人の参加だそうです。昨日のことを一言でいえば「疲れた」ですが、自己への挑戦で、2.1kmを練習中は14分でしたが、当日は12分06秒...
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全国商工会女性部連合会全国大会富山大会

昨日から2日の富山で「商工会女性部」の全国大会が開催されています。(以下富山新聞より)全国商工会女性部連合会の「商工会女性部全国大会inとやま」は13日、富山市のオ ーバード・ホールで始まり、47都道府県の約2300人が主張発表や県内観光を...