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気つけばベルトの上に醜い脂肪が載っていた……。そんな読書諸兄のために、ダイエットのエキスパートがすぐ効く。“腹ペタ”メソッドを公開。日ごろの不摂生がたたってメタボ腹の小誌ライターたちが、ガチンコ挑戦！「お腹が凹んだ状態」キープで筋肉が形状記...

前回は、目白大学教授・渋谷昌三氏の著書『男を見抜く』から、同じ職場にいなくても、仕事ができる男性かどうか見極めるポイント2つをピックアップしてご紹介しました。今回はその続きです。あなたの彼氏は仕事がデキる男ですか？　チェックしてみてください...

世は不況。今日はエリートサラリーマンでも、来年はどうなっているかわかりません。でも、仕事がデキる男であれば、厳しい競争も勝ち抜いていけるでしょう。そして万が一、リストラなどで脱落したとしても、這い上がれるハズ！（いくら優秀でも何があるかわか...

水洗トイレの水量をあらわす「大」と「小」のボタン（あるいはレバー）。あれって、大小でいったいどのくらいの差があるのか、気になったことはないだろうか。場合によっては、大であっても「小で十分流れるんじゃ？」というときもありそう。TOTO広報部に...

少年老い易く、学成り難し。若い時に何をどれだけ学べるかは、その後の人生に影響を及ぼす大きな要素である。子どもの「学ぶ力」を高める方法があるとしたら、親としてぜひ実践してみたいもの。最近海外のニュースサイトで「子どもの学習能力を向上させる5つ...

山ブームにのっかり、山コラムを書きました。近年「山ガール」という言葉が生まれてきたように、今や若者からも愛される登山。ぜひみなさんもこの「スポーツの秋」を迎えるにあたって、秋の紅葉を肌で感じられる山登りに挑戦してみてはいかがだろうか？という...

■片づけられない男度診断　片づけられない女性が話題になる一方で、男性の場合はどうなの？　一緒に暮らすとその実態がわかります。「意外とだらしないけれど、二人の共同生活なのだから変わってくれるかも」「子どもが生まれたのだから、さすがに気づいてく...

子どもは親を見て育つ。ならば親はどんな姿を見せるようにすれば良いのだろうか？　海外のニュースサイトで紹介された「親が子どもに見せるべき5つの行動」に、多くの読者から賛同の声があがっている。　その1：愛情表現をする愛情の示し方を子どもにみせて...

2011年第2四半期に発見されたモバイルマルウェアのうち、Androidを攻撃対象としたマルウェアが63％を占めた。攻撃対象がAndroidに移行しており、今後も同様の傾向が高まると同社では予想している。マカフィーが発表した2011年第2四...

一週間滞在します。体験、気づきを持ち帰ります。iPhoneからの投稿