１４４日目

おはようございます。 ２０１１年１０月１９日よりタバコを辞めて１４４日たちました。 続いています。体重も増えています。ふと、今朝思ったことが、タバコは仕事柄、お客様に失礼だと思いスパっとやめましたが、見た目はどうなのか・・・。私自身、細身では無いので、様々なセミナーに参加しても講師の体型を気にしたこともなく・・・体型よりも喋り方や中身が大切なので…。 最近、いろんな方から「痩せたほうが良いよ」と・・・・ 理由は ①健康のため…家族がいるのだから、健康に気を配れと良く言われます。 ②見た目…仕事柄、痩せている方が良い・・・といわれます。 ③特にない…太った？痩せたほうがいいと思うよ・・・。 ④服がない…３Lは種類が少なく面白いないと・・・妻が タバコをやめたときは目の当たりに咳が止まらなくなり、講座に影響が・・・と体験したからやめれたんだよな・・・ダイエットも「痩せなきゃ」と腹に落ちなきゃやせれない・・・。仕事も同じだですよね。私の仕事のないようなのに、痩せれないマスターでありました。 厳しく、優しい助言お待ちしています。