20,000歩

おはようございます。
先週から高速道路の中央分離帯(道路の真ん中にあるやつ交換作業をしています。毎日13,000歩以上あるいています。昨日はなんと!20,000歩を超えました。毎日、足が筋肉痛です。この調子で作業していると、痩せるかな?
気温も上昇気味です。熱中症対策をしっかりとして頑張ります。
㈲小紙建設
http://kogami.jp/

 

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