富山を元気にしましょう。

富山は、公園とか環境がいいのだけど歩いている人も少な​ければ走っている人も少ない。特に若い子!! 山ガールもいなければ、美ジョガーもいない。 大人の元気が足りないな~と思う。 ということで、18日(木)でも元気な富山県人を作るた​めに環水公園でナイトランをしようと思っています。 集合場所は、天門橋前(スタバ側)→ http://www.kansui-park.jp/​guide/ 指導料として500円頂きます。 (雨天時:市総合体育館の室内走路を使います。施設使用​料200円がかかります。) 簡単な流れ。 動的ストレッチ→ウォーキング→ランニング→ストレッチ の予定です。(状況によって変更あり) ランニング初心者の人でも大丈夫!! ゆっくり走ります。 綺麗な環水公園を人と話しながら走りましょう♪ 富山を元気にしましょう!! 詳しくは 松木陽康さんまで HP:http://ameblo.jp/totalbodysupport/ Facebook:http://facebook.com/totalbodysupport

コメント

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    ナイトランの紹介、ありがとうございます!!

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