富山を元気にしましょう。
富山は、公園とか環境がいいのだけど歩いている人も少なければ走っている人も少ない。特に若い子!!
山ガールもいなければ、美ジョガーもいない。
大人の元気が足りないな~と思う。
ということで、18日(木)でも元気な富山県人を作るために環水公園でナイトランをしようと思っています。
集合場所は、天門橋前(スタバ側)→ http://www.kansui-park.jp/guide/
指導料として500円頂きます。
(雨天時:市総合体育館の室内走路を使います。施設使用料200円がかかります。)
簡単な流れ。
動的ストレッチ→ウォーキング→ランニング→ストレッチ
の予定です。(状況によって変更あり)
ランニング初心者の人でも大丈夫!!
ゆっくり走ります。
綺麗な環水公園を人と話しながら走りましょう♪
富山を元気にしましょう!!
詳しくは
松木陽康さんまで
HP:http://ameblo.jp/totalbodysupport/
Facebook:http://facebook.com/totalbodysupport
コメント
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ナイトランの紹介、ありがとうございます!!