144日目

おはようございます。
2011年10月19日よりタバコを辞めて144日たちました。
続いています。体重も増えています。ふと、今朝思ったことが、タバコは仕事柄、お客様に失礼だと思いスパっとやめましたが、見た目はどうなのか・・・。私自身、細身では無いので、様々なセミナーに参加しても講師の体型を気にしたこともなく・・・体型よりも喋り方や中身が大切なので…。
最近、いろんな方から「痩せたほうが良いよ」と・・・・
理由は
①健康のため…家族がいるのだから、健康に気を配れと良く言われます。
②見た目…仕事柄、痩せている方が良い・・・といわれます。
③特にない…太った?痩せたほうがいいと思うよ・・・。
④服がない…3Lは種類が少なく面白いないと・・・妻が
タバコをやめたときは目の当たりに咳が止まらなくなり、講座に影響が・・・と体験したからやめれたんだよな・・・ダイエットも「痩せなきゃ」と腹に落ちなきゃやせれない・・・。仕事も同じだですよね。私の仕事のないようなのに、痩せれないマスターでありました。
厳しく、優しい助言お待ちしています。

 

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